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您當(dāng)前的位置:《心理咨詢師》聽課筆記:13
《心理咨詢師》聽課筆記:13
積極關(guān)注
1、在咨詢過程中的表現(xiàn)2、求助者的閃光點3、咨詢過程中的進步 4、以往積極方面
 促進求助者自我成長
積極關(guān)注與解決問題關(guān)系
1、建立良好咨詢關(guān)系需要
2、求助者是最需要的
3、幫助求助者有信心解決問題
 是對求助者的言語和行為的閃光點、光明面或長處和潛力予以有選擇性的關(guān)注,從而使求助者擁有更客觀的自我形象、正向的價值觀和積極的人生態(tài)度。
  二、基本認(rèn)識
  積極關(guān)注的觀點涉及到對人的一種基本認(rèn)識、基本情感和信念,即人是可以改變的。此外,每個人總會有這樣那樣的長處、優(yōu)點,每個人的身上都有潛力存在,如果通過自己的努力、外界的幫助,每個人都可以比現(xiàn)在更好。這一觀點對于一個咨詢師來說是非常重要的。
  三、原則
  多鼓勵積極面,因為人是需要鼓勵和肯定的。特別是對不自信、不踏實、情緒低落的求助者。
  四、鼓勵角度
  1.咨詢中的良好表現(xiàn);
  2.身上的某些長處,特別是不肯定處;
  3.咨詢過程中的進步處;
  4.以往的表現(xiàn)和能力
  五、注意事項
  首先,態(tài)度要真誠。否則求助者就會有不信任感。效果就不好。
  其次,要實事求是。不過分夸大,不盲目樂觀。
  第三,要有針對性。對方需要的,符合咨詢目標(biāo)的。
  第四,進行積極關(guān)注時不僅要錦上添花,更要雪中送炭。
  第五,避免對方的故意迎合或逃避方式。(案例討論)
  第六,最好是啟發(fā)求助者學(xué)會自己去發(fā)現(xiàn)自己的長處和潛力,自己學(xué)會鼓勵自己。
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